生活規律為何還會得更年期綜合征？
2025-01-13 12:23
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一直以來我的生活都特別有規律，尤其是現在不上班了，我每天都會出去運動下，但聽說像我這個年紀最容易得更年期綜合征，我以為自己的生活很有規律，不會得的，但最近感覺變化很大，現在確診得了更年期綜合征。
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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更年期綜合征的發生受多種因素影響，包括激素水平變化、遺傳因素、心理因素、環境因素和生活方式等。 1.激素水平變化：女性進入更年期，卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，這是導致更年期綜合征的主要原因。 2.遺傳因素：家族中有親屬患更年期綜合征，自身患病的風險可能增加。 3.心理因素：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會加重更年期癥狀。 4.環境因素：不良的生活環境，如噪音、污染等，也可能對身體產生影響。 5.生活方式：雖然生活規律，但如果飲食不均衡、缺乏某些營養素，或者運動量不適當，也可能引發癥狀。 總之，更年期綜合征的發生是多種因素綜合作用的結果。即使生活規律，也不能完全避免。患者應保持良好心態，積極配合治療。可在醫生指導下，使用藥物如戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、地屈孕酮片等改善癥狀。同時，注意飲食營養均衡，適當運動，定期體檢。
2025-01-13 21:33
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