豆漿是一種常見的飲品，一般來說可以每天適量飲用，但對于部分人群可能不太適宜。其性質是否偏寒，不能一概而論，取決于個人體質、飲用量、搭配食物等因素。 1. 個人體質：對于體質偏寒的人，大量飲用豆漿可能會加重體內寒氣。而體質平和或偏熱的人，適量飲用通常影響不大。 2. 飲用量：每天適量飲用，如 200 - 300 毫升，一般不會有問題。但過量飲用可能會導致胃腸不適。 3. 搭配食物：若與溫熱性食物如紅棗、桂圓等搭配，能中和其可能帶來的寒性。 4. 制作方法：煮制充分的豆漿，其營養成分更易吸收，對身體的影響也相對較小。 5. 身體狀況：如果本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，過多飲用豆漿可能會引起腹脹、腹痛等癥狀。 總之，豆漿可以每天喝，但要注意適量，并結合自身情況。如果飲用后出現不適，應及時調整。

健康指導：你好，根據你咨詢的情況，建議還是用黃豆來做豆漿比較好，因為青豆還未成熟，營養物質沒有青大豆那么好，做成豆漿后味道也不是很好，所以用黃豆，還有就是這個是可以每天喝的，希望對你有幫助

健康指導：豆漿一般人是可以每天喝的，但是如果患有某種疾病限制蛋白質的攝入量時，就不建議天天食用了。豆漿含有豐富的植物蛋白，屬于溫性食物，食用對人體是非常有好處的。黃豆和青大豆兩種營養都很好，可以混合制成豆漿，也可單獨制成豆漿，輪流食用。

健康指導：你好，豆漿可以每天都喝的，青豆，黃豆，黑豆，可以混合起來磨成豆漿，豆漿也不是寒性食物，你大可以放心食用。豆漿營養豐富，富含大豆異黃酮，大豆皂苷，能調節雌激素水平，維持激素平衡，還富含蛋白質，易于消化，特別適合女性。

健康指導：豆漿可以每天喝，不會偏寒，建議增加運動調節飲食進行保養，如適宜的體育活動，可以快速增進修復能力。同時建議飲食清淡有營養，在補充營養的同時，品種多元化，多吃含維生素B、鈣，不飽和脂肪酸、糖類、鋅，硒等豐富食物。 避免咖啡、等；少食生冷、刺激；如辣椒、生蒜少吃；盡量少吃辛辣食物；