腰部筋膜炎是一種常見的腰部疾病，多由損傷、受寒、勞累等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療及日常注意事項等。 1. 病因：腰部急性扭傷后未妥善處理，損傷的肌肉筋膜修復不良，易引發筋膜炎。長期彎腰工作、腰部受寒、身體免疫力下降也可能導致。 2. 癥狀：主要表現為腰部疼痛、酸脹，勞累或受涼后加重，晨起時腰部僵硬。 3. 檢查：一般通過體格檢查、影像學檢查（如 X 線、CT 等）來明確診斷。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等改善肌肉緊張，也可外用氟比洛芬凝膠貼膏。 5. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能促進血液循環，緩解癥狀。 6. 運動康復：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量。 7. 中醫治療：中藥外敷、拔罐、艾灸等也有一定效果。 8. 日常注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 腰部筋膜炎經過合理治療和日常注意，多數可緩解癥狀。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，調整治療方案。

慢性筋膜炎多由過度勞累、外傷、受涼受潮濕等引起。建議在醫師的詳細檢查后，再用藥治療。合理休息，避免勞累，注意保暖。疼痛明顯時可以服用消炎止痛的藥物，如芬必得、雙氯滅痛、尼美舒利等，都可以選用。舒筋活血的藥物氯唑沙宗可以減輕肌肉痙攣，緩解肌肉腫脹。維生素C片有消腫、緩解肌肉疲勞的作用，可以服用。以上供參考

建議注意休息，局部熱敷按摩理療，外用奇正消痛貼膏，服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛

急性腰肌筋膜炎可以有自然緩解和反復發作的傾向，臥床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。經臥床休息、腰部制動、消炎止痛藥物以及理療等治療，大多病人疼痛能夠迅速緩解，通常二三天癥狀可以明顯減輕，

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時，可以誘發肌肉筋膜炎的的急性發作.慢性期病人的治療以適當的休息，口服及外用消炎止痛藥物以及肌松鎮靜藥物，使用活血化淤的中藥、適當的肌肉放松按摩為主。