右足跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、神經(jīng)卡壓等。 1.足底筋膜炎：長期站立和寒冷刺激易導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為足跟底部疼痛，晨起或休息后加重。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎：長期站立和過度使用跟腱可引起炎癥。足跟上方疼痛，活動(dòng)時(shí)加重。治療有休息、伸展運(yùn)動(dòng)、局部理療，藥物如美洛昔康、依托考昔等。 3.跟骨骨刺：長期刺激導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，壓迫周圍組織引起疼痛。治療方法包括鞋墊調(diào)整、沖擊波治療，必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。藥物可選用對(duì)乙酰氨基酚、尼美舒利等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受損發(fā)炎，足跟疼痛。治療以休息、減少負(fù)重為主，藥物有洛索洛芬鈉、艾瑞昔布等。 5.神經(jīng)卡壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^按摩、針灸緩解，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)。 足跟痛病因多樣，治療方法也各有不同。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

腳后跟疼的原因有很多種,平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢不對(duì)引起的。如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼。建議去拍一張片子，如果拍片有增生,那么就是因?yàn)樵錾鸬奶弁?越來越痛,有可能骨刺增大吧。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。

您好，腳后跟疼的原因有很多種平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳也可能是站的姿勢不對(duì)引起的。如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼.所以這個(gè)你最好先做一個(gè)X光片檢查最好等檢查結(jié)果出來我們?cè)诜治?