飯后運動出汗過多，尤其是后腰部位，可能由多種因素導致，如生理性多汗、體質虛弱、內分泌失調、交感神經興奮、某些疾病等。 1. 生理性多汗：人體在運動時，新陳代謝加快，產熱增加，通過出汗來散熱，這是正常的生理現象。但如果出汗量明顯多于常人，可能與汗腺發達有關。 2. 體質虛弱：長期營養不良、缺乏鍛煉等，導致身體虛弱，可能會出現多汗的情況。 3. 內分泌失調：例如甲狀腺功能亢進，會使機體代謝亢進，產熱增多，容易多汗。 4. 交感神經興奮：交感神經興奮時，汗腺分泌增加，導致出汗增多。 5. 某些疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時，可能出現自主神經病變，引起多汗；一些慢性消耗性疾病，如結核病，也可能有多汗癥狀。 總之，如果飯后運動出汗過多的情況持續存在，且伴有其他不適癥狀，如心慌、手抖、消瘦、乏力等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

這位朋友你好：你的情況考慮是氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。1．1補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。

你好,你肺氣虛,腎陰虛,冬天怕冷可以口服金歸地黃丸,夏天怕熱可以口服麥味地黃丸