膝關(guān)節(jié)髕骨下部韌帶撕裂手術(shù)后蹲不到位，可能與康復(fù)訓(xùn)練不足、韌帶愈合不佳、肌肉力量弱、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練不足：術(shù)后未按計劃進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動度未得到有效改善。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下重新制定個性化康復(fù)方案，增加關(guān)節(jié)活動度練習(xí)。 2.韌帶愈合不佳：若韌帶愈合不理想，影響關(guān)節(jié)功能。需復(fù)查評估，可能需要進(jìn)一步治療促進(jìn)愈合。 3.肌肉力量弱：腿部肌肉力量不足，無法支持完成更大角度的下蹲。要加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 4.關(guān)節(jié)粘連：術(shù)后組織粘連限制了關(guān)節(jié)活動。可通過物理治療如熱敷、按摩來緩解，嚴(yán)重時可能需手術(shù)松解。 5.心理因素：對受傷和恢復(fù)存在恐懼心理，影響動作完成。需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，樹立康復(fù)信心。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施，堅持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

你好,是后多長時間?最好咨詢手術(shù)醫(yī)生.