孩子出現記憶力差、精神不集中、好動且挑食的情況，可能是多種因素造成的，如不良生活習慣、微量元素缺乏、心理因素、神經系統問題、飲食不均衡等。 1. 不良生活習慣：孩子長時間使用電子設備、睡眠不足或作息不規律，都可能影響大腦功能和注意力。應限制電子設備使用時間，保證充足睡眠和規律作息。 2. 微量元素缺乏：如鋅、鐵等微量元素缺乏，可能導致孩子出現這些癥狀。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類等富含鋅和鐵的食物。 3. 心理因素：學習壓力大、家庭環境不和諧等心理因素可能影響孩子的情緒和行為。家長要關注孩子的心理狀態，給予支持和鼓勵。 4. 神經系統問題：某些神經系統疾病也可能有這些表現，必要時需進行腦電圖等檢查。 5. 飲食不均衡：只吃肉不吃蔬菜，會導致營養攝入不全面。家長要引導孩子養成良好的飲食習慣。 孩子出現這些問題，家長不必過于焦慮，應及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的措施。

你好這位朋友,建議多吃蔬菜,是營養不良.