臉總是黃暗無光澤，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、肝膽疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累等，會(huì)影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚暗沉發(fā)黃。應(yīng)保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，可能使皮膚失去光澤。建議多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等。 3. 肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎等，可能影響膽紅素代謝，導(dǎo)致皮膚黃染。需進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查明確診斷。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，也可能出現(xiàn)這種情況。可通過激素檢查來判斷。 5. 皮膚疾病：如黃褐斑、脂溢性皮炎等，會(huì)影響皮膚外觀。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如外用氫醌霜治療黃褐斑。 如果臉黃暗無光澤的情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于改善皮膚狀態(tài)。

皮膚黃可能是營養(yǎng)不良或者環(huán)境刺激長期的接觸電腦的輻射也會(huì)導(dǎo)致的首先要注意潔面，然后多吃點(diǎn)嫩膚的，牛奶豆芽黃瓜含水量多的，然后注意防曬然后出門可以用點(diǎn)化妝品bb霜之類的，但是用前一定要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，洗念的時(shí)候放點(diǎn)白醋，至于市面上的美白產(chǎn)品我都不是很相信

皮膚黃染首先應(yīng)排除染色,如大量食用胡蘿卜,南瓜等;胰腺占位,膽道阻塞,肝臟炎癥等均可引起皮膚發(fā)黃.建議立即到正規(guī)醫(yī)院檢查,確診.