脖子左右活動(dòng)困難、僵硬，肩周和后背有結(jié)節(jié)且疼痛，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎、風(fēng)濕免疫疾病等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)。需進(jìn)行頸椎牽引、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能手術(shù)。 3. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)囊和周圍軟組織炎癥。可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 4. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥。治療包括理療、應(yīng)用非甾體抗炎藥如美洛昔康等。 5. 風(fēng)濕免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。需完善相關(guān)檢查，明確診斷后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免病情加重。