長期自慰可能導(dǎo)致性功能障礙，出現(xiàn)性生活時(shí)間短、勃起不堅(jiān)等問題，原因包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響等。 1.心理因素：長期自慰可能產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、緊張等，影響性生活中的表現(xiàn)。要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信。 2.生理因素：頻繁自慰可能導(dǎo)致性器官疲勞，影響勃起功能。適當(dāng)休息，避免過度刺激。 3.生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如熬夜、吸煙、酗酒等，也會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生不利影響。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能引發(fā)性功能問題。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等改善勃起功能。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 總之，要改善目前的狀況，需要綜合調(diào)理。首先要戒除自慰的不良習(xí)慣，保持良好的生活方式和心態(tài)。如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，早泄只是一個(gè)癥狀，是由于一些原因引起的。長期的早泄可能會(huì)繼發(fā)射精無力、沒有快感甚至性欲下降等癥狀。引起早泄的原因很多，比如包皮長、包莖、尿道炎、睪丸附睪炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不僅會(huì)影響性生活質(zhì)量、夫妻感情還有可能影響生育。找出病因?qū)ΠY治療才能治好。建議您到正規(guī)專科醫(yī)院性功能專科就診，可以得到良好的治療效果。祝您健康。