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            16 個月女寶貧血該吃些什么

            貧血

            我女兒已經(jīng)16個月了,有此貧血,請專家來指點該吃什么

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫(yī)師

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              16 個月的寶寶貧血,可通過飲食調(diào)整來改善。比如多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C、葉酸和維生素 B12 的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑等。 1.富含鐵的食物:動物肝臟(如豬肝)、動物血(如鴨血)、紅肉(如牛肉)等,其鐵含量豐富且易于吸收。 2.富含蛋白質(zhì)的食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于身體造血。 3.富含維生素 C 的食物:橙子、草莓、獼猴桃等,能促進鐵的吸收。 4.富含葉酸的食物:綠葉蔬菜(如菠菜)、豆類等,是造血的重要原料。 5.富含維生素 B12 的食物:肉類、蛋類、乳制品等,對紅細胞的生成有重要作用。 寶寶貧血要引起重視,通過飲食調(diào)整一段時間后要復(fù)查血常規(guī)。如果貧血沒有改善,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

              2025-01-13 17:00
            • 回答1

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            就醫(yī)問藥

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