心肌炎患者在感冒后出現心跳加快和低熱等癥狀，需要注意休息、避免勞累、預防感染、合理飲食、定期復查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，讓心臟得到充分休息。 2. 避免勞累：減少體力活動，避免劇烈運動和重體力勞動。 3. 預防感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、空氣不流通的場所。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，保證營養均衡，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。 5. 定期復查：按照醫生要求定期進行心電圖、心肌酶等檢查，了解病情變化。 6. 心態調整：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 7. 遵醫囑用藥：嚴格按照醫生的建議服用治療心肌炎的藥物，如輔酶 Q10 膠囊、倍他樂克等，不可擅自增減藥量或停藥。 總之，心肌炎患者在日常生活中要格外注意，通過上述多方面的措施來促進病情的恢復和穩定，提高生活質量。

如果長期有心臟不適癥狀就要考慮這種功能性疾病，此病和心理焦慮、緊張有關

應該完全正常生活和工作，您的癥狀主要是壓力大等心理因素導致，倍他樂克用量根據心率調整，但也不要過度對藥物過度苛求，不遺傳，注意的就是減少緊張、焦慮情緒，增加運動，改善睡眠

瓣膜的輕度反流不是疾病，無需治療，您的心慌癥狀要排除其他疾病導致，如發熱、甲亢等，更考慮是植物神經功能紊亂，和焦慮、緊張、勞累等有關，是功能性疾病，只需避免這些不良刺激，可以服用倍他樂克、黛力新改善癥狀，不會導致其他疾病

您的心臟是正常的，這樣的心率變化也是正常的，更不是心臟神經癥