你好，可以外用阿達帕林凝膠或者含有水楊酸產品，注意避光使用。如果經濟情況允許可以采用果酸換膚治療，需進行多次。對于痘印粉刺毛孔粗大都有一定的效果。平時要多運動，建議一周三次四次。多喝綠茶少喝飲料可樂奶茶等等。多吃蔬菜水果，少吃甜點燒烤炸串，牛奶也要少喝，盡量不喝。謝謝。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水少吃高脂肪性食物建議你一定要要禁煙酒辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓否則是容易導致感染的可能甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激不可吃油膩食物蔬菜水果多吃有益這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你好，考慮是青春痘造成的，青春痘的形成是由于皮脂分泌過剩，而毛囊導管角化過度，致使皮脂排出不暢，堵塞毛囊引起的。改善生活習慣可以對你的癥狀有所緩解。要忌食辛辣油膩燒烤類食物，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢。注意保持皮膚清潔，但不要經常洗臉，經常洗臉會破壞皮脂膜，反而會使痤瘡更嚴重，不要用油性護膚品。不要熬夜，保持良好的作息習慣。這些只能緩解你的癥狀，但是得不到根治。如果你的情況較嚴重建議做化蝶水氧治療，利用水氧納米微粒清除深層堆積的皮膚垃圾和毒素，從根本上改善皮膚內環境，防止痘痘再生，預防粉刺。此外痘印可以用超脈沖點陣激光治療。建議你到醫院綜合治療。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

考慮是青春痘造成的青春痘的形成是由于皮脂分泌過剩而毛囊導管角化過度致使皮脂排出不暢堵塞毛囊引起的改善生活習慣可以對你的癥狀有所緩解要忌食辛辣油膩燒烤類食物多吃新鮮水果蔬菜多喝水保持大便通暢注意保持皮膚清潔但不要經常洗臉經常洗臉會破壞皮脂膜反而會使痤瘡更嚴重不要用油性護膚品不要熬夜保持良好的作息習慣這些只能緩解你的癥狀但是得不到根治如果你的情況較嚴重建議做化蝶水氧治療利用水氧納米微粒清除深層堆積的皮膚垃圾和毒素從根本上改善皮膚內環境防止痘痘再生預防粉刺此外痘印可以用超脈沖點陣激光治療建議你到醫院綜合治療

你好因為維生素E可以修復皮膚,從而改善你的膚質,這樣的話就可以試試做個面膜.但是效果也是因人而異的.玫瑰花蕾膏綠豆無痕祛痘膏材料：綠豆粉2湯匙,維生素E膠丸5粒,蜂蜜1/2湯匙,薰衣草精油5滴.制作方法：將綠豆粉和蜂蜜打成糊狀,再滴入維生素E和薰衣草精油,充分攪拌均勻即可.如果太稀,可適量加入少量米粉.使用方法：清潔長痘的皮膚表面,把祛痘膏均勻地敷在痘上,待完全干燥后用溫水清洗.功效：能溫和去除紅腫的痘痘,還能防止產生痘痕,改善長痘膚質.