毛囊炎多年反復發作，可能與個人衛生、飲食習慣、免疫力、毛囊損傷、病原體感染等有關。 1. 個人衛生：不注意皮膚清潔，油脂、汗液等堆積易滋生細菌。要勤洗澡，保持皮膚干凈，尤其是毛發旺盛處。 2. 飲食習慣：長期高糖、高脂飲食會刺激皮脂腺分泌，增加毛囊炎發作風險。應均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3. 免疫力：免疫力低下時，身體抵御病原體的能力減弱。規律作息，適當運動，增強體質。 4. 毛囊損傷：毛發牽拉、摩擦、搔抓等導致毛囊損傷，易引發感染。避免過度刺激皮膚，注意保護毛囊。 5. 病原體感染：常見的有金黃色葡萄球菌等。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，癥狀嚴重時口服抗生素如頭孢呋辛酯片。 總之，要根治反復發作的毛囊炎，需綜合改善生活習慣，注意皮膚護理，必要時合理用藥。同時，若毛囊炎癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，考慮有點上火，建議口服三黃片和黃連上清片。這兩藥效果非常好生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。