手麻、肚脹、想吐且睡眠不好可能由多種原因引起，如中暑未愈、暈車反應、消化不良、頸椎問題、精神壓力等。 1. 中暑未愈：之前中暑可能導致身體機能尚未完全恢復，仍有不適癥狀。應注意休息，補充水分和電解質。 2. 暈車反應：長時間坐車容易引起暈車，導致惡心嘔吐、腹部不適?？蛇m當休息，保持通風。 3. 消化不良：飲食不當或胃腸功能紊亂可能引發消化不良，出現肚脹、想吐。建議清淡飲食，服用多潘立酮等促進胃腸蠕動的藥物。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引起手麻，同時影響睡眠。要避免長時間低頭，可進行頸部按摩。 5. 精神壓力：精神緊張、焦慮等可能影響睡眠，并導致身體出現各種不適。需調整心態，必要時尋求心理疏導。 出現這些癥狀，如果經過休息和調整仍未緩解，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因并采取針對性治療。

你好，像這樣的情況肚子漲，嘔吐考慮是胃腸道反應的。像這樣的情況是可以口服藿香正氣膠囊和嗎丁啉治療下的，同時到醫院做個頸椎CT檢查下，確定下手麻是否與頸椎疾病有關的。注意飲食是需要清淡為主，半流質飲食的。多休息就會好的，祝你健康。

中暑常常發生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。你可能是暈車的現象。然后吐，所以肚子才會不舒服，多休息就會好的，