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            想做某事只能做一次,再做總感覺不行,原因何在及辦法?

            只能做一次想做第二次總感覺自己不行為什么?有辦法嗎

            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              這種情況可能由心理因素、身體狀態、缺乏經驗、環境影響、目標設定不合理等造成。 1. 心理因素:可能存在自我懷疑、焦慮或恐懼,影響自信心和行動力。比如對失敗的過度擔憂,導致不敢再次嘗試。 2. 身體狀態:身體疲勞、患病或處于恢復期,精力不足,影響表現和信心。 3. 缺乏經驗:初次嘗試未積累足夠經驗,對再次進行感到迷茫和不安。 4. 環境影響:外界的壓力、負面評價或不支持的氛圍,削弱了再次嘗試的動力。 5. 目標設定不合理:目標過高或不切實際,難以達成,從而產生挫敗感。 要改變這種狀況,需先調整心態,增強自信,保持良好的身體狀態,積極總結經驗,改善環境,合理設定目標。同時,要相信自己有不斷進步和提升的能力,勇敢地邁出再次嘗試的步伐。

              2025-01-13 15:22
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,根據您的描述,考慮是腎虛的表現,建議根據中醫辨證,補腎治療。希望回答對您有所幫助!

              2015-12-13 19:16
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,根據您的描述,屬于腎虛的表現,建議根據中醫辨證,補腎治療。

              2015-12-13 18:44
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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