吃辣熬夜后粉刺增多怎么辦，要注意啥，需吃藥嗎
2025-01-13 12:25
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臉上以前有粉刺，后來少了。由于前天晚上吃了很多？想得到怎樣的幫助：臉上以前有粉刺，后來少了。由于前天晚上吃了很多辣的，油膩的東西，后來又熬夜，現在臉上粉刺特多，整個額頭，鼻子周圍的臉頰，以及嘴邊周圍都有，都過了2天了，都不好轉。怎么辦？應該注意什么？需要吃藥嗎？。
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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粉刺增多與飲食、作息、皮膚清潔、內分泌、精神因素等有關。應調整生活習慣，必要時用藥治療。 1.飲食：避免辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持飲食清淡和均衡。 2.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 3.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部，去除多余油脂和污垢。 4.內分泌：內分泌失調可能導致皮脂分泌過多，可就醫檢查激素水平，必要時進行調理。 5.精神因素：長期精神緊張、壓力大也可能誘發粉刺，要學會放松，減輕壓力。 6.用藥：癥狀嚴重時，可在醫生指導下使用藥物，如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧化苯甲酰凝膠等。但用藥需遵醫囑。 總之，粉刺增多需要綜合調理，注意生活各方面細節。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-14 04:37
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