腳腕扭傷 3 年后突然疼痛，可能是舊傷復(fù)發(fā)、慢性勞損、關(guān)節(jié)炎癥、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等原因所致。 1. 舊傷復(fù)發(fā)：之前扭傷未完全恢復(fù)，損傷的組織在某些誘因下再次出現(xiàn)癥狀。比如劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間行走或負(fù)重。 2. 慢性勞損：日常活動(dòng)中，腳腕長(zhǎng)期承受過(guò)度的壓力，導(dǎo)致肌肉、韌帶等組織逐漸受損。 3. 關(guān)節(jié)炎癥：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，由于之前的損傷，關(guān)節(jié)面不平整，關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)炎癥和疼痛。 4. 骨質(zhì)增生：損傷后的修復(fù)過(guò)程可能導(dǎo)致局部骨質(zhì)增生，刺激周?chē)M織引起疼痛。 5. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)沉積，也可能導(dǎo)致腳腕疼痛。 總之，腳腕扭傷 3 年后突然疼痛的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò) X 光、血尿酸等檢查明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。治療方法包括休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等）、物理治療等。同時(shí)，要注意保護(hù)腳腕，避免過(guò)度勞累和受傷。

突然出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)疼痛,三年前有外傷史,所以暫不考慮是外傷引起,要排除血尿酸升高引起痛風(fēng)或風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能.建議到醫(yī)院做足部關(guān)節(jié)的X線片檢查及血尿酸檢查確診.

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見(jiàn)的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說(shuō)的崴了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱(chēng)作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見(jiàn)癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系.祝早日康復(fù)!

你好軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關(guān)節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤(pán),周?chē)窠?jīng)血管等組織的病理?yè)p害,稱(chēng)為軟組織損傷.臨床表現(xiàn)：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類(lèi)：扭傷類(lèi),挫傷類(lèi),碾壓傷類(lèi)；有急性筋傷,慢性筋傷類(lèi)；有開(kāi)放性損傷類(lèi),閉合性損傷類(lèi)等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

你好！根據(jù)描述，其實(shí)你的腳腕關(guān)節(jié)疼痛，與體質(zhì)虛弱，免疫功能失調(diào)有關(guān)，與受風(fēng)受涼受濕。也可能是因?yàn)槎嗄昵暗膫∨f患復(fù)發(fā)有關(guān)的。建議到醫(yī)院檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。或服正清風(fēng)痛寧，天麻丸等治療。也可熱敷等理療治療。具體還是得遵醫(yī)囑吧，祝好！