肘關節疼痛可能由多種原因引起，如運動損傷、關節炎、肌肉拉傷、腱鞘炎、肱骨外上髁炎等。 1. 運動損傷：劇烈或不當的運動可能導致肘關節周圍的肌肉、韌帶或肌腱受損，引發疼痛。應注意休息，避免過度活動。 2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等，關節軟骨磨損、炎癥反應會導致疼痛。需注意保暖，避免關節負重。 3. 肌肉拉傷：過度用力或突然的動作可能造成肌肉拉傷，引起疼痛。早期可冷敷，后期熱敷并適當按摩。 4. 腱鞘炎：長期重復動作或勞損可能引發腱鞘炎，導致疼痛?？膳宕髯o具，減少活動。 5. 肱骨外上髁炎：常見于反復用力伸腕伸肘的人群，會有肘部疼痛。可進行物理治療，如超短波、激光等。 如果肘關節疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

根據你的描述你上述情況屬于肘部扭傷的問題，存在上述情況的話，那么最好還是選擇就診外科門診檢查一下看，上述癥狀的話，很可能存在肱骨外上髁炎引起的上述情況的話，可以選擇就診檢查清楚，確定之后的話，可以選擇局部封閉鎮痛治療，效果應該不錯的，也不需要太緊張了

建議到醫院拍片看看沒事的話口服一些藥物及外用藥物就行了另外建議多休息少運動

你這個情況建議你不妨試試局部封閉（一般是使用醋酸曲安奈德+利多卡因痛點注射）治療,效果還是不錯的!治療之后可以適當的關節鍛煉,但是注意不要過于勞累.

你好，你現在肘關節扭傷引起的炎癥反應。根據你的敘述，建議你用中藥熏洗治療，有紅花12克，花椒12克伸筋草30克透骨草15克，五加皮15克用水煮沸后熏洗，一天一次，一次半個小時，建議你口服英太青膠囊，芬必得片，用正紅花油涂抹患處。