21 歲男性出現(xiàn)頸椎到右后腦勺疼痛，扭動(dòng)脖子有響聲，蹲下站起頭暈，走路頭沉重想扭動(dòng)脖子，可能是頸椎疾病、頸部肌肉勞損、椎動(dòng)脈供血不足、低血壓、貧血等原因引起。 1. 頸椎疾病：長期不良姿勢(shì)等可能導(dǎo)致頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)上述癥狀。可通過頸椎磁共振等檢查明確，治療包括牽引、按摩、針灸等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 頸部肌肉勞損：長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)，頸部肌肉緊張疲勞。需注意休息，適度活動(dòng)頸部，熱敷也有助于緩解，疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 椎動(dòng)脈供血不足：頸椎病變或血管本身問題影響椎動(dòng)脈供血。可進(jìn)行頸部血管超聲等檢查，治療包括改善循環(huán)的藥物如銀杏葉片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等。 4. 低血壓：體位改變時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，導(dǎo)致腦部供血不足。監(jiān)測血壓，明確原因，平時(shí)注意避免劇烈體位變化，適當(dāng)增加鈉鹽攝入。 5. 貧血：營養(yǎng)攝入不足、慢性失血等可導(dǎo)致貧血。通過血常規(guī)檢查明確，治療需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等，飲食上多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭、頸部受涼等。

頸椎病沒有特效藥物，加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術(shù)，還是增加頸椎運(yùn)動(dòng)為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象，還要點(diǎn)滴丹參注射液，擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血，如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對(duì)腦部供血有很大幫助。

根據(jù)你描述的情況來看你的脖子已經(jīng)是頸椎病引起的,以后要注意避免長時(shí)間低頭和靠著看電視和長時(shí)間看電腦,因?yàn)槟汩L時(shí)間低頭后引起頸部肌肉緊張,所以會(huì)出現(xiàn)酸脹痛,現(xiàn)在可以采用頸部推拿和服用舒筋活血的中藥來治療,以后嚴(yán)重了會(huì)出現(xiàn)雙手麻木,無力,和頭暈的癥狀,只要你通過自己的保養(yǎng)和適當(dāng)?shù)闹委熅蜁?huì)好轉(zhuǎn)的,不用太擔(dān)心.

你好：根據(jù)你的情況頸椎引起的可能性最大,感冒也可以導(dǎo)致肌肉酸脹頸椎不好主要有這些因素平時(shí)高枕,長時(shí)間伏案,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時(shí)間用電腦等頸椎禁止轉(zhuǎn)圈或做操會(huì)使頸椎更不穩(wěn)定現(xiàn)在可以才用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細(xì)適當(dāng)?shù)娘嬃掀繅|在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩(wěn)固（需要慢慢適應(yīng)）如果頸椎引起我建議采取推拿,牽引,針灸,理療,穴位注射等結(jié)合效果不錯(cuò),祝你早日康復(fù)

您好！多考慮為頸椎病，頸椎病趨于年輕化，長時(shí)間同一姿勢(shì)伏案工作，頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài)，血液循環(huán)不暢，極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，治療可以采用中醫(yī)外敷日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)！