經常失眠睡不著覺可能由多種原因引起，如心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響等。治療失眠的藥物有苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑、具有鎮靜作用的抗抑郁藥、抗組胺藥等。 1. 苯二氮?類：常見的有地西泮、艾司唑侖等。這類藥物能縮短入睡時間，減少夜間覺醒次數。但長期使用可能會產生依賴性和耐受性。 2. 非苯二氮?類：如唑吡坦、佐匹克隆等。它們起效快，副作用相對較小。 3. 褪黑素受體激動劑：代表藥物有雷美替胺。適用于入睡困難的患者。 4. 具有鎮靜作用的抗抑郁藥：如米氮平、曲唑酮等。對于伴有抑郁情緒的失眠患者有一定效果。 5. 抗組胺藥：如苯海拉明，有一定的鎮靜催眠作用，但不是治療失眠的首選藥物。 需要注意的是，使用治療失眠的藥物應在醫生的指導下進行，不能自行用藥。同時，還應積極調整生活方式，如保持規律的作息、創造良好的睡眠環境、避免睡前過度興奮等。如果失眠癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

心理分析：失眠屬于睡眠障礙，可能是由于生理或者心理原因引起的，生理性疼痛，或者心理性焦慮，抑郁情緒狀態都引起失眠。心理指導：建議你可以服用安神補腦藥物，谷維素'進一步到醫院心理科檢查引起失眠的原因，服用藥物治療。