8 歲女孩學舞蹈下腰后頭暈一年，可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題、腦部供血不足等原因所致。 1.貧血：兒童生長發育快，鐵、維生素 B12 等攝入不足易導致貧血，使血液攜氧能力下降，引起頭暈。可通過血常規檢查明確，治療上多補充鐵劑、維生素等。常見藥物如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、維生素 B12 片。 2.低血壓：孩子活動后血壓調節不及時，可能出現低血壓，導致腦部供血不足而頭暈。可測量血壓診斷，平時要保證充足睡眠和水分攝入。 3.低血糖：舞蹈活動消耗能量，若未及時補充，血糖降低會頭暈。通過血糖檢測確診，發作時補充糖分。 4.頸椎問題：下腰動作不當可能損傷頸椎，影響椎動脈供血，引發頭暈。需頸椎影像學檢查，治療包括休息、理療等。 5.腦部供血不足：腦血管狹窄或痙攣，下腰時血液流向改變，加重供血不足，導致頭暈。可經腦血管超聲等檢查，治療用改善循環的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊。 總之，孩子長期出現這種情況，應及時到醫院進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

健康指導：您好：根據您對癥狀的描述。您女兒是缺乏營養素造成的貧血現象。礦物質體在人體內可以促進造血，促進血紅蛋白的合成，如果偏食，就會缺乏營養素，就會出現貧血現象，建議您給孩子多吃豬肝，莧菜，菠菜，桂圓，紅棗，瘦肉，雞蛋，牛奶來補充營養素。

您好，您的疑問是您的孩子在做下腰運動的時候頭眩暈。輕度的貧血癥狀，建議給孩子補鐵元素。祝全家健康。

你好，根據你的描述，孩子因為緊張而憋氣,所以,會出現頭暈。建議：在練的時候,要告訴孩子不要憋氣,要放松，就會感覺好一些。

健康指導：輕度的貧血癥狀，建議給孩子補鐵元素。食物中含鐵豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵較多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。