全身乏力易累可能由營養不良、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響、心理因素等導致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.營養不良：身體缺乏必要的營養元素，如蛋白質、維生素等，會感到乏力。要均衡飲食，多吃蔬果、肉類、蛋奶。
2.缺乏運動：長期不運動，身體機能下降。應適當增加運動，如散步、慢跑等。
3.睡眠不足：睡眠時長不夠或質量差。保證充足睡眠，規律作息。
4.疾病影響：如貧血、甲狀腺功能減退等。需就醫檢查，明確診斷后治療。
5.心理因素：壓力大、焦慮等。要學會放松，調節心態。
總之，出現全身乏力易累要重視，必要時就醫，明確原因后采取針對性措施。

你好，現在來說，腦血栓后遺癥的病人大家比較公認的有效地方法就是針灸治療。如果你覺得效果不太明顯的話，你可以換一家試一下，針灸有利于氣血循環的回復，按你所說的應該就算比較合理的康復方式的，這個病回復就是慢貴在堅持，祝病人早日康復！

你好：平時睡眠要好,飲食清淡,適當運動,有運動障礙病人如果長時間不活動,關節就會攣縮,因此必需進行功能鍛煉,病人自已不能動,家人要幫助活動,就象機器不運轉時間長會生銹一樣.最主要是關節,扶持下走,站,上下樓梯.心情開朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康,防止腦梗塞復發