如何有效預防膽結石？
老公突然的右下腹部疼痛，我以為是闌尾炎，趕緊帶他去醫院檢查，結果是膽結石，醫生說他這種不用做手術，吃一些藥就會好，叫他定期去醫院復查。我想知道膽結石這種病的預防怎么樣。
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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膽結石的預防可從飲食、運動、生活習慣、定期檢查、控制體重等方面入手。 1. 飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果。 2. 運動：堅持適量運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促進膽汁排泄。 3. 生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。戒煙限酒，減少對膽囊的不良刺激。 4. 定期檢查：每年進行一次腹部超聲檢查，及早發現膽結石或膽囊的異常。 5. 控制體重：避免過度肥胖，肥胖者要通過合理飲食和運動來控制體重。 總之，預防膽結石需要綜合多方面的措施，長期保持良好的生活和飲食習慣，才能有效降低膽結石的發生風險。
2025-01-13 23:49
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回答1
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戚大弟
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
外科
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你好，膽結石是容易治療的疾病，對于有癥狀的膽囊結石患者，如果不及時就醫，可能發生嚴重的并發癥，甚至會降低生活質量，嚴重時可能危及生命。
2015-12-13 05:04
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