手腕骨折后長時間未愈合且有腫痛、怕涼水的情況，可能與骨折復位不良、康復鍛煉不當、局部炎癥、血液循環不佳、個人體質等因素有關。 1. 骨折復位不良：如果骨折復位不理想，骨折斷端對位對線差，會影響愈合。需要通過 X 線等檢查明確，可能需要再次復位或手術治療。 2. 康復鍛煉不當：過早或過度活動，或鍛煉方法不正確，會導致恢復不佳。應在醫生指導下進行科學合理的康復訓練。 3. 局部炎癥：受傷部位可能存在感染或無菌性炎癥，引起腫痛。可使用抗生素（如阿莫西林）或非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）來緩解。 4. 血液循環不佳：骨折會影響局部血管，導致血液供應不足。可通過熱敷、按摩等改善血液循環。 5. 個人體質：有些人恢復能力較差，如營養不良、患有基礎疾病（糖尿病等）。要注意補充營養，積極治療基礎病。 總之，手腕骨折后長時間未愈且有異常癥狀，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時要注意休息，避免勞累和受傷。

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