網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。其復發可能與治療不徹底、康復不當、過度使用、肌肉力量失衡、基礎疾病等有關。 1.治療不徹底：小針刀治療可能未完全解決局部炎癥和粘連。后續可考慮物理治療，如熱敷、超聲波等，促進血液循環和炎癥吸收。 2.康復不當：治療后未遵循康復建議，過早進行高強度活動。應注意休息，佩戴護肘，限制肘部活動。 3.過度使用：工作或運動中頻繁重復伸腕和旋前動作。需調整活動方式，避免過度勞累。 4.肌肉力量失衡：前臂伸肌和屈肌力量不平衡。加強前臂肌肉的鍛煉，如握力訓練、伸展運動等。 5.基礎疾病：如類風濕關節炎等，影響肘部恢復。積極治療基礎病，控制病情發展。 6.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。保持良好心態，有助于緩解疼痛。 網球肘復發后，應綜合分析原因，采取針對性措施。同時，要注意肘部的保養和防護，避免再次損傷。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好！網球肘是腱鞘炎的一種，屬于肱骨外上髁炎，多由于前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉所致，因為打網球容易導致此病，所以多稱網球肘！治療上休息，外用膏藥有一定的效果，但多采取針灸或局部封閉療法，并適當休息，這樣恢復是更加理想的！

病例分析:1、消除原因，2、注意上肢休息，3、局封意見建議:前兩條最重要

你好！網球肘是腱鞘炎的一種，屬于肱骨外上髁炎，多由于前臂伸肌群的長期反復強烈的收縮、牽拉所致，因為打網球容易導致此病，所以多稱網球肘治療上休息，外用膏藥有一定的效果，但多采取針灸或局部封閉療法，并適當休息，這樣恢復是更加理想的！