腳后跟痛反復可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、痛風、外傷等。 1.足底筋膜炎：長期站立或行走、過度運動等可能導致足底筋膜損傷，引發炎癥。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷易引發炎癥。應減少活動，使用支具固定，口服布洛芬、美洛昔康等藥物。 3.跟骨骨刺：跟骨長期磨損可形成骨刺。可通過鞋墊緩解壓力，嚴重時考慮手術切除。 4.痛風：尿酸代謝異常可導致尿酸鹽結晶沉積在關節處。需控制飲食，服用非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。 5.外傷：如扭傷、撞傷等。早期冷敷，后期熱敷，外用云南白藥氣霧劑等。 腳后跟痛原因多樣，治療方法也各有不同。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，對于你的情況，首先是考慮跟骨骨刺的可能性大，是跟骨的骨質增生導致的一種無菌性炎癥。建議首先是去醫院檢查一個跟骨的側位x線片，確診是否是有骨刺。確診后再對癥治療，一般是首先選擇保守治療，如按摩，藥物。也可以小針刀治療。同時應該注意的是盡量避免穿不合適的鞋子，不要走太長的路。

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎）、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。所以需要檢查一下明確病因，

引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎;（2）跟骨骨刺;（3）跟骨骨膜炎;（4）跟骨下脂肪墊損傷;（5）跟骨骨折;（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損;（8）跟骨結核,腫瘤等.足跟痛的保養方法有：1,休息;2,選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3,足跟部應用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5,功能鍛煉.治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛

你好，足跟痛有兩種可能，足跟骨刺以及跟腱炎，需做詳細檢查，另外可局部做按摩、熱敷、貼膏藥緩解疼痛，外用化瘀化瘀中藥，促進局部血液循環，緩解癥狀。