雙腿膝蓋骨頭按壓疼痛一年未愈，可能與韌帶拉傷、半月板損傷、滑膜炎、關節炎、髕骨軟化癥等有關。 1.韌帶拉傷：劇烈運動可能導致韌帶拉傷，引起膝蓋疼痛。受傷后應及時休息、冰敷、加壓包扎等。若長期未愈，可能需要進一步治療，如物理治療、康復訓練。 2.半月板損傷：運動中的扭轉、擠壓等易造成半月板損傷。輕度損傷可保守治療，包括休息、制動；嚴重損傷可能需手術修復。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛。治療方法有休息、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、抽取積液等。 4.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多與年齡、肥胖等有關；類風濕關節炎是自身免疫性疾病。治療包括藥物（如塞來昔布、甲氨蝶呤）、理療等。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損、軟化，引起疼痛。可通過股四頭肌鍛煉、口服營養軟骨的藥物（如氨基葡萄糖）等治療。 總之，雙腿膝蓋骨頭按壓疼痛長期未愈，原因多樣。建議及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確病因后采取針對性治療措施。同時，在治療期間要注意休息，避免劇烈運動。

這樣的情況多考慮風濕類疾病，骨關節炎，結核性關節炎，建議做風濕的相關檢查，以及膝關節手指關節的影像學檢查，必要時可以做膝關節鏡檢查治療

你的情況往往是有軟組織損傷炎癥的情況引起的常見的。此種情況往往是做核磁檢查確診的。一般可以采用外用藥物、按摩、理療的治療一下的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養的。不要久坐久站。不要勞累著涼的。

你好，你的情況往往是有軟組織損傷炎癥的情況引起的常見的。此種情況往往是做核磁檢查確診的。一般可以采用外用藥物、按摩、理療的治療一下的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養的。不要久坐久站。不要勞累著涼的。