更年期綜合征致心情煩躁失眠多夢如何應(yīng)對
我最近總覺得心情很煩躁,也不知道是為什么,就老想生氣遇到點(diǎn)不順心的就煩躁。晚上經(jīng)常失眠,要不就多夢,很難受,每天也沒有什么精神,去醫(yī)院看了看醫(yī)生說我是更年期綜合征。
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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更年期綜合征是女性在特定階段由于激素水平變化引起的一系列身心癥狀,如心情煩躁、失眠多夢、精神不佳等。常見原因包括激素變化、心理因素、生活方式、環(huán)境影響和疾病因素等。 1.激素變化:更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降,影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌平衡,導(dǎo)致情緒和睡眠問題。 2.心理因素:如焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒,會加重更年期癥狀。 3.生活方式:缺乏運(yùn)動、飲食不均衡、長期熬夜等,使身體機(jī)能下降。 4.環(huán)境影響:噪音、高溫等不良環(huán)境刺激,易引發(fā)煩躁和睡眠障礙。 5.疾病因素:某些慢性疾病,如高血壓、糖尿病等,可能影響身體狀態(tài)。 總之,更年期綜合征帶來的不適需要綜合調(diào)理。保持良好心態(tài),養(yǎng)成健康生活方式,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。如更年安片、坤寶丸、谷維素等。但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-01-09 18:28
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好,更年期綜合征是指婦女在圍絕經(jīng)期或其后,因卵巢功能逐漸衰退或喪失,以致雌激素水平下降所引起的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期綜合征多發(fā)生于45-55歲多間。
2015-12-13 03:03
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,一般來說,是由于年級大了以后,絕經(jīng)前后內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的心理和精神上的改變。應(yīng)該多注意休息,找一些適合自己的事情。
2015-12-12 21:36
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,圍絕經(jīng)期綜合征出現(xiàn)的根本的原因是由于生理性或病理性或手術(shù)而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破壞,卵巢分泌的雌激素就會減少。女性全身有400多種雌激素受體,分布在幾乎女性全身所有的組織和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素減少,
2015-12-12 11:59
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