吃涼東西就肚子疼拉肚，小腿手腕特別怕冷，可能是脾胃虛寒、腸道敏感、慢性腸胃炎、甲狀腺功能減退、末梢血液循環不良等原因造成的。 1. 脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，無法耐受寒涼食物，易導致腹痛、腹瀉。可通過飲食調理，多吃溫熱食物，避免生冷。 2. 腸道敏感：腸道神經較為敏感，涼食刺激易引起腸道蠕動加快，導致腹瀉。需注意飲食規律，避免刺激性食物。 3. 慢性腸胃炎：炎癥長期存在，腸道黏膜受損，涼食刺激加重癥狀。治療上可能需要使用藥物，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體產熱不足，易怕冷。可補充甲狀腺素治療。 5. 末梢血液循環不良：四肢末梢血液供應不足，導致怕冷。可通過適當運動、保暖等改善。 出現這種情況應引起重視，調整生活習慣，必要時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。

你好，你的情況是因脾胃濕熱所致，建議你采用傳統中藥黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、上甲、下甲、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療，見效快，療效確切，可以徹底根治。這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱，增強胃腸功能，促進胃腸蠕動，快速修復胃腸粘膜，蕩滌胃腸濁氣，從而根治不復發。