內眼角長脂肪粒可能由多種原因引起，如皮膚清潔不當、護膚品使用不當、內分泌失調、脂肪代謝紊亂、皮膚微小創傷等。 1. 皮膚清潔不當：皮膚清潔不徹底，導致毛孔堵塞，容易形成脂肪粒。應注意每天使用溫和的潔面產品清潔面部。 2. 護膚品使用不當：使用過于油膩或營養過剩的護膚品，皮膚無法完全吸收，堆積在表皮形成脂肪粒。建議選擇質地輕薄、適合自身膚質的護膚品。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，影響皮脂分泌，可能引發脂肪粒。保持良好的作息和飲食習慣，有助于調節內分泌。 4. 脂肪代謝紊亂：身體的脂肪代謝出現問題，脂肪堆積在局部形成脂肪粒。適當增加運動，促進新陳代謝。 5. 皮膚微小創傷：在不經意間皮膚受到微小損傷，自我修復過程中可能形成脂肪粒。注意保護皮膚，避免受傷。 總之，內眼角長脂肪粒不必過于緊張，通過改善生活習慣和正確護理皮膚，多數情況下可以緩解。如果脂肪粒較大或持續不消退，建議及時就醫，在醫生的指導下進行處理。

可用檸檬去除脂肪粒，將檸檬切成薄片，取1~2片放入一杯剛燒開的開水中浸泡飲用即可，每天早上空腹飲用一杯沖泡的檸檬水可以增加腸胃蠕動、幫助消化。而檸檬強有效的殺菌功效，可以降低血脂，幫助身體排出毒素和多余的油脂，進而消除脂肪粒。

考慮常用熱水洗患部，使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣、油炸食物等.多吃蔬菜和水果.內用維生素:維生素B2、維生素B6，復合維生素B制劑，維生素E有一定療效

去除脂肪粒的方法：如果不是很嚴重，可以用針挑，等脂肪粒變白色或顯淡黃色就可以挑了。1，拿一根繡花針用酒精消毒2，慢慢的小心的把里面的白色的濃粒挑出來，下手一定要輕哦，不要鉆到肉肉了哦。3，用棉簽沾點酒精在傷口處消毒，這步很重要，因為傷口受了感染就容易很班來哦（沒有酒精用酒也可以）4，涂點藥高，然后用創口貼貼上，要貼一天哦，一天后就可以取了，切記一天換兩次創口貼千萬不要沾水

一般出現油脂粒主要有以下兩方面的因素：　　1、體內因素：臉上出現油脂粒很可能是因為近期內身體內分泌有些失調，致使面部油脂分泌過多，同時皮膚又沒有徹底清潔干凈，導致毛孔阻塞，就會出現一顆顆小的油脂粒　　2、外在因素：另外一個原因可能就是使用的護膚品過于油膩，這也是比較常見的原因。　　現在就教給你一些好的方法，去而復返的脂肪粒很快就會不見了的！　　方法：每天晚上洗完臉用維生素E油在脂肪粒上涂抹均勻，大約兩周時間脂肪粒就會干掉，這時很容易就可以剝落了。