乳腺增生伴雙乳低回聲結節，月經前及前后均有脹痛刺痛，可能與內分泌失調、生活習慣、精神因素、飲食、遺傳等有關。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素比例失衡，可能刺激乳腺組織增生和結節形成。 2.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣，影響身體代謝，易導致乳腺問題。 3.精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過神經內分泌系統影響乳腺。 4.飲食：過多攝入高脂、高糖、含咖啡因的食物，可能影響乳腺健康。 5.遺傳：部分乳腺增生和結節的發生具有家族遺傳傾向。 乳腺增生雙乳低回聲結節一般為良性病變，但仍需定期復查。患者應保持良好的生活習慣，調節情緒，注意飲食均衡。若癥狀加重或結節變化，應及時就醫。

1.雙乳小葉增生2.雙乳低回聲結節（左側1點鐘，大小約0.8*0.5cm，右側11點鐘，大小約1.0*0.5cm，邊界清，回聲均勻從以上看沒什么問題，還是考慮是乳腺增生，均勻且有脹痛，考慮是良性的，治療乳腺增生就可以，注意不定期復查吧。