患有哮喘，在日常生活中需要注意環境、飲食、運動、情緒、預防感染等方面，以減少哮喘發作，提高生活質量。 1.環境：保持室內清潔、通風良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 2.飲食：避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽、游泳等，但要避免劇烈運動和在寒冷、干燥的環境中運動。運動前可先咨詢醫生。 4.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免誘發哮喘。 5.預防感染：注意個人衛生，勤洗手，預防感冒和呼吸道感染。在流感季節，可接種流感疫苗。 6.規律用藥：遵醫囑按時使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等藥物，不要自行增減藥量或停藥。 總之，哮喘患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效控制病情，減少發作。

你好，根據你的病情描述。你應該是得了哮喘，建議患者盡早去醫院檢查清楚，接受正規的治療，以免耽誤該病的最佳治療時間。建議隨身帶點噴霧劑什么的,一感覺不對就噴一下..這個安全些..希望我的回答可以幫助您,祝您健康,幸福,快樂

你好，①忌食寒涼生冷食物。中醫認為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。　　②忌煙，過敏性哮喘對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

您好，哮喘的患者會因為天氣不正常出現咳嗽，呼吸困難，胸悶難受。您好，哮喘是一種呼吸道的疾病，平時注意避免接觸過敏源，天氣寒冷避免外出。飲食上注意給予清淡食物，避免辛辣刺激性食物，冬天外出時候帶口罩，避免冷空氣接觸。

哮喘是一種呼吸道的疾病，一定要及時的去醫院進行治療。你好，哮喘患者平時應該少吃刺激性的食物，辛辣食物更是要禁止，而且平時咳嗽可以喝一些止咳糖漿，對于身體有一定的好處。