臉上長(zhǎng)痘和粉刺且伴有便秘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘和粉刺產(chǎn)生。 2.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、灰塵等堵塞毛孔，易引發(fā)痘痘和粉刺。 3.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，誘發(fā)痘痘和粉刺。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚問題。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而引發(fā)皮膚問題。 6.便秘因素：腸道蠕動(dòng)減緩，毒素不能及時(shí)排出體外，也可能影響皮膚狀態(tài)。 總之，要改善臉上長(zhǎng)痘和粉刺的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，注意皮膚清潔和飲食健康。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

你好，你的痘痘是因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春期的階段，皮脂腺分泌過多，還有與你便秘都有關(guān)，可以到藥店買新霉素軟膏外用，效果還是可以的，注意保持大便的通暢，因?yàn)楸忝貢?huì)導(dǎo)致體內(nèi)的毒素重新吸收，從而長(zhǎng)痘痘只要保持臉部的衛(wèi)生，用溫水洗臉，一般是可以自行消失的，不要擠壓患處，忌辛辣食物、少吃油膩食物、少吃甜食、少吃溫?zé)岬氖澄锶绻费蛉狻⒑染萍皾獠璧取⑸贂裉?yáng)、多喝水、多運(yùn)動(dòng)

你好朋友，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。