18 歲孩子查體血壓 145/75mmHg，可能是生活方式、精神壓力、遺傳、肥胖、疾病等因素所致。治療應綜合考慮，包括改善生活方式、調整心理狀態、必要時藥物治療等。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。適度運動，如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 2.精神壓力：學會放松，通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式緩解緊張情緒。避免長期處于高壓狀態。 3.遺傳因素：若有家族高血壓病史，更應密切關注血壓變化，定期測量。 4.肥胖問題：控制體重，通過合理飲食和運動來減輕體重，有助于降低血壓。 5.疾病影響：排查是否存在腎臟疾病、內分泌疾病等引起血壓升高的疾病，如發現應積極治療。 6.藥物治療：若通過上述方法血壓仍控制不佳，可在醫生指導下使用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等。但藥物治療需嚴格遵醫囑。 總之，對于 18 歲孩子的血壓升高，應重視并采取綜合措施進行干預。同時，要定期測量血壓，監測血壓變化，必要時及時就醫。

孩子的情況血壓偏高些，首先看看是否存在其他原因導致的，如果藥物，精神緊張，活動等。

血壓為145/75稍微有點偏高的，建議可以先不用藥物治療的，可以多吃點芹菜的