牙齦萎縮是一種常見的口腔問題，其發生可能與多種因素有關，如牙周炎、刷牙方式不當、年齡增長、全身性疾病、不良修復體等。一般來說，輕度的牙齦萎縮通過治療可以得到一定改善，但嚴重的牙齦萎縮治療效果可能有限。 1.牙周炎：這是導致牙齦萎縮的常見原因之一。牙周炎會引起牙齦紅腫、出血，長期發展可導致牙槽骨吸收，進而引發牙齦萎縮。治療通常包括潔治、刮治等基礎治療，以及必要時的牙周手術。藥物方面，可使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素來控制炎癥。 2.刷牙方式不當：長期橫著刷牙或用力過大，可能損傷牙齦和牙頸部，造成牙齦萎縮。應糾正刷牙方式，使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，牙齦可能會出現生理性萎縮。這種情況一般進展緩慢，主要通過保持良好的口腔衛生來延緩。 4.全身性疾病：如糖尿病患者血糖控制不佳時，可能影響牙周組織健康，導致牙齦萎縮。控制好基礎疾病對改善牙齦狀況很重要。 5.不良修復體：不合適的假牙、烤瓷牙等可能刺激牙齦，導致牙齦萎縮。需要及時調整或更換修復體。 總之，牙齦萎縮需要及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，日常要注意口腔衛生，定期進行口腔檢查。

多數成年人都患有牙周病，大多數牙周病進展緩慢，始發時多為牙齦炎，除偶有刷牙出血外并無多少自覺癥狀，所以不引人注意。而牙齦炎發展到一定程度即為牙周炎，此時可出現嚴重口腔異味，牙周反復膿腫，牙齒松動，牙縫越來越大，越來越稀疏，嚴重者牙齒脫落。患者若在此階段就診，醫生可以控制炎癥惡化，但已破壞的牙周組織（包括牙齦萎縮）是不可逆的，很難完全恢復。刷牙不當不正確的方法不但不能保護還會破壞牙齒及牙周組織，如過硬的牙刷、牙膏中磨擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能導致牙齦退縮。不良修復體做得不好的假牙不易清潔，會導致牙周衛生不良，也會使牙齦萎縮。