大腿總覺得酸脹可能由多種原因引起，如運動過度、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、關節炎、肌肉拉傷等。 1.運動過度：長時間或劇烈運動后，大腿肌肉產生大量乳酸堆積，導致酸脹。應適當休息，熱敷、按摩可促進乳酸代謝。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起大腿放射性酸脹。需臥床休息，配合物理治療，嚴重時可能需手術。 3.下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環，導致大腿酸脹。可穿戴彈力襪，服用邁之靈等藥物，必要時手術治療。 4.關節炎：髖關節炎等可導致大腿酸脹，多伴有關節疼痛、活動受限。治療包括藥物如布洛芬、氨基葡萄糖，以及物理治療。 5.肌肉拉傷：運動或外傷導致大腿肌肉拉傷，引起酸脹。早期冷敷，后期熱敷，可服用活血化瘀的藥物如三七片。 大腿酸脹的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，這種情況要考慮腰椎間盤突出。椎間盤突出癥是椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后（側）方或椎管內，從而導致相鄰的組織，如脊神經根和脊髓等受到刺激或壓迫，產生頸、肩、腰腿痛，麻木等一系列臨床癥狀。臨床腰部CT或腰部MRI一般是可以確診的，建議去醫院檢查確診后再針對性治療。

最簡單的方法就是用熱水泡腳，效果很不錯！如果你有時間去腳底按摩也有明顯效果，得堅持一段時間！

考慮是缺微量元素引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.多曬太陽

　　你好，根據你的描述，考慮為腎氣不足，腎虛的情況，另外有氣血不足，局部麻木的病情　　腎虛可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，另外氣血不足，建議平時多加強營養，清淡溫熱飲食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平時可以用枸杞、吐絲子、黃芪、黨參、山楂泡水喝，平時可以服用歸脾丸和附子理中丸，祝健康