左側乳暈出現可活動、無痛的腫塊多年，可能是良性病變，如乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫等，也可能是惡性病變，如乳腺癌，還可能與乳腺增生、乳腺炎、脂肪壞死等有關。 1.乳腺纖維腺瘤：這是年輕女性常見的良性腫瘤，多為圓形或橢圓形，質地較硬，表面光滑，活動度好。一般生長緩慢，惡變率低。 2.乳腺囊腫：多因內分泌紊亂導致乳腺導管阻塞，分泌物潴留形成。通常為圓形或橢圓形的囊性腫物，邊界清楚，可活動。 3.乳腺增生：與內分泌失調有關，可表現為乳腺腫塊，常伴有周期性疼痛。 4.乳腺炎：多在哺乳期發生，可形成腫塊，但多有紅腫熱痛等炎癥表現。 5.脂肪壞死：多有外傷史，腫塊質地較硬，邊界不清。 6.乳腺癌：雖然可能性較小，但不能完全排除。乳腺癌的腫塊多質地堅硬，邊界不清，活動度差，可能伴有乳頭溢液、皮膚改變等。 總之，左側乳暈的腫塊雖然多年無痛，但仍需引起重視。建議及時到醫院乳腺外科就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你得的可能是一個乳房上的良性的脂肪瘤,我見意你去醫院檢查一下,可以手術切除.應該沒有什么大的問題.