31 歲血壓達到 160/80mmHg 是需要引起重視的。血壓升高是否危險取決于多種因素，如家族病史、生活方式、是否有其他疾病等。是否用藥需綜合評估。 1. 家族病史：若有高血壓家族史，患病風險相對較高。 2. 生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、精神壓力大等不良生活方式會加重血壓問題。 3. 其他疾病：如患有糖尿病、高血脂、腎臟疾病等，會增加心血管風險。 4. 癥狀表現：若出現頭暈、頭痛、心悸等癥狀，提示病情可能較嚴重。 5. 血壓監測：多次測量血壓均在 160/80mmHg 左右，危險程度增加。 總之，31 歲出現血壓 160/80mmHg 應及時就醫，完善相關檢查，醫生會綜合各方面因素來判斷是否危險及決定是否用藥。常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但用藥需遵醫囑。

你好，鑒于你所說的情況，對于血壓檢測一般需要不同時間測三次，如果都高，那就可以確診為高血壓對于你的情況，高壓高于正常，但是低壓屬于正常情況。如果是高血壓，需要口服降壓藥

你好，對于這個血壓水平是需要吃藥降血壓的，因為可能會在運動或者激動時血壓突然升高，造成急性腦血管事件而且長期高血壓會造成心腦腎等重要臟器的損害，所以建議積極應用降壓藥

您的血壓高160低80，已經是2級高血壓（中度）。血壓受很多因素影響，如情緒激動，緊張，運動等。您今年31歲，建議再去測一下血壓，以確定是否是高血壓。如果是高血壓，則要藥物降壓，可用硝酸異山梨酯，硝苯地平，ACEI，ARB等降壓，還有飲食清淡，保持心情平靜。

你好，考慮是有高血壓，如果血壓高持續6個月那就就需要服藥治療的，而且注意長期規律服用降壓藥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.多吃水果蔬菜,可以有降壓作用,適當的運動可以輔助增強血管功能，改善高血壓的情況，但是不能作為主要治療措施.必須要按時服藥，注意飲食。