用眼過度致眼疲勞視物模糊怎么辦?
我的一個朋友因為這段時間工作比較忙經常加班,導致用眼過度,使眼睛特別疲勞,看東西也出現了模糊不清的現象。就想問一下醫生,這個應該怎么辦,對眼睛會有什么損害嗎?
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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用眼過度導致眼睛疲勞、視物模糊,可能是眼肌緊張、淚液分泌異常、視網膜受損、晶狀體調節功能障礙、眼壓升高等原因引起。應注意休息、補充營養、使用眼藥水、進行眼部按摩、及時就醫等。 1. 眼肌緊張:長時間用眼會使眼肌持續收縮,得不到放松??赏ㄟ^遠眺、做眼保健操來緩解。 2. 淚液分泌異常:過度用眼會影響淚液分泌,導致眼睛干澀。可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 視網膜受損:長期用眼過度可能損傷視網膜,影響視力。需補充維生素 A、葉黃素等營養物質。 4. 晶狀體調節功能障礙:眼睛調節晶狀體的能力下降,造成視物模糊。要保證充足睡眠,讓眼睛得到充分休息。 5. 眼壓升高:可能引發青光眼等疾病。如果癥狀持續不緩解,應及時就醫檢查眼壓。 總之,用眼過度引起的眼睛疲勞和視物模糊需要引起重視。平時要養成良好的用眼習慣,如控制用眼時間、保持正確的用眼姿勢等。如果癥狀嚴重或持續不緩解,一定要去正規醫院的眼科就診。
2025-01-10 06:33
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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您的眼睛考慮兩種情況。一、視疲勞,常見于勞累或精神緊張時,看東西時感覺頭暈、眼睛干澀。休息后緩解。屬于這種情況時建議點抗疲勞眼藥水,注意休息,注意用眼衛生。二、青光眼。中年以后好發。常發生于傍晚或夜間,勞累、情緒激動時易誘發,發作時眼紅、眼脹、眼疼、視物模糊、看電燈有彩虹圈,重者頭疼、惡心。屬于這種情況的話建議到眼科檢查確診,及時治療。
2015-12-12 07:26
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,你的情況可能是由于老花引起的視疲勞現象想快捷掛到號那就要早點去醫院掛號,祝早日康復
2015-12-12 07:06
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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眼睛有干澀,血絲,怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,說明你的眼睛已經受到了傷害.眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,并要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物,是最方便最有效的方法.維他命A不用多說,素有"護眼之必需"之稱的維他命A,是預防眼干,視力衰退,夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠,黃的蔬菜及紅棗含量最多.維他命B維他命B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞;維他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物.枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維他命A,B1,B2,C,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營養.枸杞子的三種食療配方:??1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象.??2.枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松,明亮.??3.枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱,消除眼澀,消除因熬夜出現的黑眼圈.??決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱還要學會睡覺??你知道嗎?睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢都會影響你的眼睛狀況.??1.睡覺前不能喝過多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會引起眼泡明顯的浮腫;另外,咖啡和茶,會讓體內水分迅速揮發,眼睛也因而更容易干澀.??2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過要注意睡姿,俯臥和側睡往往會讓眼尾出現皺紋,或出現眼腫現象,恰當的睡姿應該是仰臥而睡.建議i還是去醫院看看,對癥用藥.掛號現在不是有電話掛號的嗎?挺方便的
2015-12-11 22:33
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你這種情況是不考慮失明的,可能是因為過度用眼造成的,并不會因而就引起失明的。希望你不要過度用眼,平時要讓眼睛多休息,多去看看綠色的東西,這對眼睛的調節是很有幫助的,希望這引些對你幫助。醫生詢問:還有什么可以幫你?
2015-12-11 15:54
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