三角軟骨受傷保守治療的注意事項有哪些?
本人三角軟骨受傷,正在進行保守治療,請問?想得到怎樣的幫助:本人三角軟骨受傷,正在進行保守治療,請問要注意些什么,比如多吃些什么,不要吃什么,怎么樣才能好的快一點?另外,醫生講有可能一輩子不會好,那要怎么辦?。?。
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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三角軟骨受傷進行保守治療,需要注意多方面,包括飲食調整、避免不當活動、適當鍛煉、保持良好心態、定期復查等。 1. 飲食調整:多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、蛋類,有助于組織修復;多吃新鮮蔬果,補充維生素和礦物質,促進新陳代謝;適量攝入富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、牛筋等,利于軟骨恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 避免不當活動:減少受傷部位的過度活動和負重,避免扭轉、擠壓等動作,防止加重損傷。 3. 適當鍛煉:在醫生指導下進行適度的康復訓練,如關節活動度訓練、肌肉力量訓練等,增強關節穩定性。 4. 保持良好心態:積極的心態有助于身體恢復,避免焦慮和緊張。 5. 定期復查:按照醫生建議的時間復查,以便及時了解恢復情況,調整治療方案。 總之,三角軟骨受傷保守治療期間,要綜合注意各方面,遵循醫生的建議,耐心治療,以促進恢復。
2025-01-10 05:10
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個一般要看損傷的情況有骨折的需要固定后,這個一般要看損傷的情況有骨折的需要固定后,再作這個康復治療,所以要說情況和癥狀。
2015-12-12 06:13
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,可能是屬于外傷癥狀,及時休息,繼續三七片口服啊。
2015-12-12 03:14
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,建議你到醫院外科檢查后遵醫囑來治療的,祝你健康!
2015-12-12 01:02
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