10 歲男孩通常是可以喝豆漿的，但要注意適量，且需考慮個體差異、豆漿品質、飲用頻率、搭配飲食等因素。 1.個體差異：有的孩子可能對豆類蛋白過敏，喝豆漿后會出現皮膚瘙癢、嘔吐等過敏癥狀。若有過敏史，應避免飲用。 2.豆漿品質：要確保豆漿新鮮、衛生，自制豆漿要煮熟煮透，避免細菌或其他有害物質殘留。 3.飲用頻率：不宜過量飲用，以免增加腸胃負擔，引起腹脹、腹痛等不適。 4.搭配飲食：喝豆漿時要注意合理搭配其他食物，保證營養均衡。 5.特殊情況：如果孩子正在生病，如患有急性腸胃炎，應暫時不喝，以免加重腸胃不適。 總之，10 歲男孩在正常情況下可以喝豆漿，但要綜合考慮上述因素。如有疑慮，可咨詢醫生建議。

健康指導：你好，根據你咨詢的情況，10歲的孩子是可以喝豆漿的，所以不用擔心，豆漿中含有豐富的蛋白質，能被人體很好的吸收，而且礦物質含量也比較豐富，建議一天喝一到兩杯為宜，但不要空腹喝，希望對你有幫助

你好,可以的

健康指導：你好：十歲男孩是可以喝豆漿的，豆漿營養豐富，適合任何年齡階段的人喝，而且對十分有益處。豆漿中含有豐富的植物蛋白,并且含有鉀、鈣、鎂等多種礦物質。常喝豆漿還可以使人的抗病能力增強，提高腦功能。希望我的回答對您有幫助！