四歲寶寶缺鈣缺鋅皮下脂肪少且常感冒，食補藥補咋選？
2025-01-09 16:41
點擊掃描二維碼更精彩
四歲寶寶有點缺鈣缺鋅皮下脂肪少近段時間愛感冒曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：想知道是食補好還是藥補好（）
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
四歲寶寶出現缺鈣缺鋅、皮下脂肪少和易感冒的情況，食補和藥補各有優勢。食補安全溫和，藥補見效較快。需綜合考慮寶寶的具體情況，包括飲食結構、缺乏程度、身體吸收能力等。 1. 飲食結構：若寶寶日常飲食豐富均衡，可側重食補，多攝入富含鈣鋅的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。 2. 缺乏程度：若缺乏較嚴重，藥補能更快速補充所需營養，如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3. 身體吸收能力：若寶寶吸收能力較差，可先藥補改善，再結合食補鞏固。 4. 腸胃狀況：腸胃較弱時，食補相對更溫和，減少腸胃負擔。 5. 生活習慣：良好的作息和適當運動有助于營養吸收，增強體質。 總之，食補和藥補并非絕對，應根據寶寶的個體情況，在醫生指導下選擇合適的方法，同時關注寶寶的身體變化，定期復查。
2025-01-10 08:46
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
