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回答1
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丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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身高一米六五體重130斤是否肥胖,取決于多種因素,如BMI值、體脂率、身體圍度、健康狀況、生活習慣等。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2019-01-13 11:53
1.BMI值:計算得出約為23.88,屬于正常范圍。
2.體脂率:可通過專業設備測量,更準確判斷肥胖程度。
3.身體圍度:如腰圍、臀圍等,能反映脂肪分布。
4.健康狀況:有無高血壓、糖尿病等,影響肥胖評估。
5.生活習慣:運動頻率、飲食結構也有關。
綜合多種因素評估,保持健康生活方式更重要。
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回答6
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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健康指導:您好,根據國際衛生組織統一使用的肥胖分型法BMI值(BMI等于體重(千克)除以身高(米)的平方)來估算自己是否有偏胖,中國公民的標準范圍是18.5-23.9。根據計算可以得出,您的BMI值為23.9,剛好處于標準范圍的邊界值,并不算胖,但是需要適當注意自己的飲食,以防止肥胖的發生,注意飲食清淡,少吃過于油膩的食物,多多運動,養成規律的生活習慣和飲食習慣就可以了,不用太過擔心。
2015-12-12 05:28
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,人的標準體重=身高-105.得出來公斤數你的體重如果超過標準體重的10%是輕度肥胖,超過20%為肥胖
2015-12-12 00:00
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:從上述的身高,體重的情況來看,有些體重偏重的現象的,平時盡量做到良好的飲食習慣,結合多些運動鍛煉,少些有暴飲暴食,加強運動鍛煉,多些行走運動鍛煉,跑步運動鍛煉,三餐規律的飲食,祝越來越漂亮
2015-12-11 18:50
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:你好,根據體重指數BMI計算,BMI=65/1.65/1.65=23.87,這個結果在正常體重BMI值18.5-23.9之間。不過離超重只差一點點了,所以應該適量控制飲食加合理的運動來控制體重的繼續增長,飲食方面多吃蔬果少油膩,可以用薯類替代部分主食,少吃甜飲料零食等,運動建議每天每次鍛煉一小時。
2015-12-11 14:39
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:一般對于一米六五身高的人群,體重在130斤左右也不屬于很胖的,當然在這體重范圍也要注意加以控制的,再增加體重就會肥胖了。平時可以適當的喝點蜂蜜檸檬水,一天兩杯,控制體重。另外運動每天進行50分鐘。飲食七分飽。
2015-12-11 07:50
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