腳上和手上長痘不一定是艾滋病的癥狀。長痘可能由多種原因引起，如過敏、感染、自身免疫性疾病等。一般來說，痘痘是否癢以及能否自愈取決于其病因和病情的嚴重程度。 1. 過敏：接觸過敏原可能導致皮膚長痘，常伴有瘙癢。可使用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 2. 感染：細菌或病毒感染也會引發痘痘。細菌感染可用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏；病毒感染可能需要阿昔洛韋、更昔洛韋等。 3. 自身免疫性疾病：如濕疹，可能出現痘痘。治療藥物有糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環孢素）。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡也可能導致長痘。需要調整生活方式，必要時就醫檢查激素水平。 5. 蚊蟲叮咬：也會在手腳處長痘，通常會癢，可涂抹風油精、清涼油等。 如果手腳長痘的情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，避免搔抓，保持皮膚清潔。

艾滋病病毒傳播的三個途徑：性傳播、血液傳播和母嬰傳播。多學習艾滋病相關知識，做好自我防護工作。抽血檢查HIV抗體，并提供檢查結果。杜絕高危性行為，堅持使用安全套，堅持安全輸血或血液制品，切斷傳播途徑。醫生詢問：是否有高危性行為？

凡出現長期不明原因發熱、全身不適、腹瀉、關節肌肉疼痛等癥狀;紅斑樣皮疹、全身淋巴結腫大等體征;或出現常人不易患的感染，及淋巴細胞亞群檢查顯示CD4T細胞減少，CD4/CD8細胞比例倒置時，應想到本病可能。如系高危人群出現上述情況，應高度懷疑本病，及時做病原學檢查。由于本病臨床表現復雜，對實驗室檢測HIV感染陽性者，應根據患者的具體情況進行診斷和分類。