二十九歲女性全身不定位疼痛，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、神經官能癥、脂肪瘤壓迫、風濕免疫疾病、骨質疏松等。 1.肌肉勞損：長期姿勢不良或過度勞累，導致肌肉緊張和損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.神經官能癥：精神心理因素導致身體出現各種不適感，包括不定位疼痛。需調整心態，必要時接受心理治療。 3.脂肪瘤壓迫：若脂肪瘤較大或位置特殊，可能壓迫周圍組織和神經，產生疼痛。通常需手術切除。 4.風濕免疫疾?。喝珙愶L濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等，會導致全身關節和肌肉疼痛。需進行免疫相關檢查，明確診斷后使用免疫抑制劑等治療。 5.骨質疏松：尤其是女性，隨著年齡增長，鈣流失增加，易出現骨質疏松，導致全身骨痛。應補充鈣劑和維生素 D，必要時使用抗骨質疏松藥物。 總之，全身不定位疼痛的原因較為復雜，建議及時到醫院就診，進行詳細的檢查，如血常規、風濕免疫指標、骨密度等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

全身不定位疼痛,經常體育鍛煉,多與人交往,保持心情愉快

你好：你所說的癥狀不太詳細,具體疼痛的時間,性質,部位,誘因及有無其他伴隨癥狀需有待補充,此外你到沒到過正規醫院做過檢查和檢查結果如何.故建議：1,補充癥狀；2,再聯系!

你好,這種情況建議做一個血常規,血沉,類風濕因子檢查,以排除類風濕性關節炎的癥狀,類風濕性關節炎是以關節和關節周圍組織非化膿性炎癥為主的人身性疾病,常伴關節外病癥狀,故稱類風濕病.關節腔滑膜炎癥,滲液,細胞增殖,肉芽腫形成,軟骨及骨組織破壞,最后關節強直及功能障礙.多侵犯小關節,如手,足及腕關節等,常為對稱性,呈慢性經過,可有暫時性緩解,由于多系統損害,血清中可查到自身抗體,故認為本病是自身性疾病.發病年齡多在20～40歲.女性多于男性.