朋友身體不適且出現(xiàn)便血癥狀，不敢就醫(yī)可能是出于對(duì)疾病的恐懼。便血的原因較多，如痔瘡、肛裂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等。 1.痔瘡：是常見的肛腸疾病，可因久坐、便秘等引起。表現(xiàn)為便后滴血或噴射狀出血。治療可先通過調(diào)整飲食，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢。藥物方面可使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、云南白藥痔瘡膏等。 2.肛裂：多由大便干結(jié)、排便過度用力導(dǎo)致肛門皮膚裂傷。常有肛門疼痛伴出血。治療需保持肛門清潔，局部涂抹硝酸甘油軟膏，還可口服乳果糖口服液軟化大便。 3.腸道炎癥：如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，炎癥刺激腸道黏膜導(dǎo)致出血。需進(jìn)行抗炎治療，常用藥物有美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等。 4.腸道息肉：一般無明顯癥狀，息肉較大時(shí)可引起便血。多通過腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)并切除。 5.腸道腫瘤：早期癥狀不明顯，中晚期可有便血、腹痛等。治療包括手術(shù)、化療、放療等。 出現(xiàn)便血癥狀應(yīng)引起重視，盡快就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、大便常規(guī)等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。不要因恐懼而延誤病情。

你好，我建議你多吃點(diǎn)肉類的食物，肉類里面含有脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，還有多多多運(yùn)動(dòng)，盡量少坐，大便時(shí)也不要蹲得太久，祝早日康復(fù)。