持續打呃一周，可通過按壓穴位來緩解，如內關穴、足三里穴、中脘穴、攢竹穴、膈俞穴等。 1.內關穴：位于前臂掌側，腕橫紋上 2 寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。按壓此穴有助于寬胸理氣，和胃降逆。 2.足三里穴：在小腿外側，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。刺激該穴位能調理脾胃，補中益氣。 3.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當臍中上 4 寸。按摩此穴可和胃健脾，降逆利水。 4.攢竹穴：在面部，眉頭凹陷中，額切跡處。按壓攢竹穴能起到止嗝作用。 5.膈俞穴：位于背部第七胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。點按膈俞穴對呃逆有一定緩解效果。 需要注意的是，穴位按壓緩解呃逆可能因人而異，如果呃逆持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。

這位朋友好，您的情況可以用右手拇指掐住無名指第一節上,連咽幾口唾沫,呃逆立止.

打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。連續性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現頑固性嗝逆，常常提示預后不良。