頭疼發(fā)熱可能由多種原因引起，如感染、自身免疫性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、環(huán)境因素等。 1.感染：細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染，如感冒、肺炎、腦炎等，會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致體溫升高和頭疼。 2.自身免疫性疾病：像系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊身體組織，產(chǎn)生炎癥，引起發(fā)熱和頭疼。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如偏頭痛、緊張性頭痛等原發(fā)性頭痛，以及腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤等，都可能伴有發(fā)熱和頭疼癥狀。 4.內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，代謝加快，可能出現(xiàn)發(fā)熱和頭疼。 5.環(huán)境因素：高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，導(dǎo)致中暑，也會(huì)引起頭疼發(fā)熱。 總之，頭疼發(fā)熱的原因較為復(fù)雜，需要結(jié)合具體癥狀、體征及相關(guān)檢查來(lái)明確診斷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的,一些對(duì)付感冒的方法,你都可以試試.堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,如散步,跑步,爬山,打球,練拳等,每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次.選擇加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,注意保暖調(diào)節(jié)看看,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,也可以就診選擇流感疫苗注射,免得擔(dān)心感染！

需要多休息，多喝水，飲食清淡，不吃辛辣，特別是油膩的食物，不要受涼，別勞累，可以服用感冒清熱顆粒，雙黃連口服液