竇性心律不齊是一種常見的心律失常，可能由多種原因引起，如生理因素、病理因素、藥物因素、不良生活習慣、精神心理因素等。 1. 生理因素：劇烈運動、情緒激動、睡眠不足等可能導致竇性心律不齊，一般通過休息、調整情緒和改善睡眠可緩解。 2. 病理因素：心臟本身的疾病如心肌炎、冠心病等，以及其他系統疾病如甲狀腺功能亢進、貧血等也可引發。需要針對原發病進行治療。 3. 藥物因素：某些藥物如洋地黃類、β受體阻滯劑等可能影響心律。如有必要，需調整用藥。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累等。應戒煙戒酒，避免勞累，規律作息。 5. 精神心理因素：焦慮、緊張、壓力大等。要學會放松，必要時進行心理疏導。 竇性心律不齊患者應注意休息，避免勞累和劇烈運動。保持良好的心態和生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院心內科就診，進一步檢查和治療。

最好是檢查一下心電圖和心臟彩超，確診后再治療，不要盲目用藥

竇性心律不齊不是什么嚴重疾病，多見于正常人和心肌炎，心肌病冠心病的病人所以做個心臟彩超，心肌酶，如果都正常，就沒有大問題，治療不治療都可以，吃點穩心顆粒，心得安，就可以治愈。醫生詢問：